çawa ji bo hilbijartina herî baş massager lingê.
Massajera malê Miko Shiatsu guhertoyek motorîzekirî ye ku ji bo akûpresûra li ser ling û aliyên lingan hevîrkirina kûr, pêçandina hewayê, rijandin, lerzîn û kişandinê peyda dike.(Ji bo qeydkirinê, acupressure teknîkek masajê ye ku zexta bi destan li ser deverên taybetî yên laş digire da ku tansiyon û êşê kêm bike.) Li serê lingê çîpek tune ye, lê tansiyona hewayê zexta 360-pileyan pêk tîne.Hûn dikarin bi guheztina di navbera pênc astên zextê de û guheztina fonksiyona hevîrkirinê çalak an qut bikin, masaja xwe xweş bikin.Di heman demê de taybetmendiyek germkirinê ya vebijarkî jî heye ku germê li dora lingan bi 97 pileyî belav dike.
Masker dikare bi karanîna du kontrolên dûr ên Wi-Fi ve were kontrol kirin û heya 15 hûrdeman demjimêrek çêkirî heye.Bi 16,75 x 16,75 x 9,25 înç û bi giraniya 11 lîreyan, ev ne makîneya herî kompakt a li sûkê ye, lê hûn dikarin wê di bin maseya xwe de bihêlin an dema ku neyê bikar anîn wê di dolaba xwe de hilînin.
Digel ku ew ê bi tevahî ji fasciitis nebatî xilas nebe, germa şil hate destnîşan kirin ku dibe alîkar ku êşa ku bi rewşê re têkildar be.Ev serşoka lingê spa ya ji RENPHO av, lîstokên masajê û germê digihîne hev da ku serşokek lingê zindî biafirîne.Sê awayên masajê hene, fîşekek bubble û demjimêrek otomatîkî ku dikare ji 10 heta 60 hûrdeman were danîn.Germahiya avê ji 95 pileyî heta 118 pile Fahrenheit hat eyar kirin.(Têbînî: CPSC pêşniyar dike ku germahiya avê di binê 120 dereceyan de bimîne.) Di heman demê de "qutiya heban" a jêvekirî jî heye ku hûn dikarin rûnên bingehîn an xwêyên serşokê lê zêde bikin da ku bandorê zêde bikin.
Spaya lingê xwedan şopek pir mezin e - ew 19,3 înç bi 16,1 înç bi 16,5 înç dipîve û giraniya wê 8,8 pound e - lê ji bo veguheztina hêsan destek û teker hene.Di heman demê de avjeniyek wê jî heye, ji bo ku hûn wê vala nekin, ne hewce ne ku wê bizivirînin.
Masûlkeyên golikê yên hişk dikarin fascia ya nebatê bitepisînin, û bibe sedema êşa lingê.Ger hûn lê digerin ku tansiyonê di ling û lingên xwe de rabikin, hûn ê ji masûlkek lingê elektrîkî bêtir bi kontrolek destan hewce bikin.Digel ku çekên masajê karanîna çalaktir hewce dike, çeka masajê ya Turonic GM5 bi ergonomî hatî sêwirandin û bi tenê 1,7 poundî giran e, ku meriv li ser deverên bi êş hêsantir dike.
Ew bi heft serên masajê re tê, tevî pêvekek xala tetikê, ku ji bo xebitandina masûlkeyên lingê we pir xweş e.Digel ku vebijarkek germbûnê tune, pênc mîhengên tundiyê hene ku zextê ji rihetbûnê heya masajkirina tevna kûr simule dikin.Turonic GM5 xwedan amplituda 11 mm ye û ji bo pîvandina ku ew dikare çiqas kûr bikeve masûlkek tê bikar anîn.Ev aliyê hûrik e (çekên masajê yên dawiya bilind 12 mm ber 16 mm in), lê divê ji bo deverên mîna golik û lingan zextek têr hebe.Çeka masajê ji nû ve tê şarjkirin û dikare bi yek barkirinê heşt saetan bixebite.
Ger we neuropatiya periferîkî an zirara nervê heye, masajkirina lingê dikare êşê kêm bike û kalîteya xewê baştir bike.Ger lingên we bi taybetî hesas hebin, hûn ê hewceyê rêyek bin ku zextê di astek rehet de bihêlin.Massajera lingê Belmint sê mîhengan heye: zivirandin û hevîrkirin, tenê masajkirin û tenê komkirina hewayê, û her weha kontrolek bi destan ku dihêle hûn di navbera pênc astên zextê de veguherînin.Di heman demê de modek germkirinê ya zêde jî heye ku dikare bi fonksiyona masajê an bêyî wê were bikar anîn;lêbelê, ortopedîsta pejirandî Nelya Lobkova, DPM, hişyarî dide ku kesên bi şert û mercên neurolojîkî divê moda germkirinê bikar neynin, ji ber ku dibe ku di lingên wan de hestiyar xera bibe (tevî tespîtkirina germahiyê).
Hûn dikarin masagera lingê li ser kontrol bikinpêlkirina bişkokekêli ser makîneyê, û heke hûn aramiya hişê dixwazin, hûn dikarin kontrola dûr a tê de bikar bînin.Kontrola ji dûr ve dihêle hûn bigihîjin hemî mîhengan û her weha demjimêrek otomatîkî ya ku dihêle hûn dema masajê li 20, 25 an 30 hûrdeman destnîşan bikin.Ev makîneyeke din a mezintir e ku bi 15,2 x 15,2 x 8,7 înç û giraniya wê 11,7 lîre ye.
Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa bi refleksolojiyê, celebek masajê ku zexta baldar li deverên taybetî yên li ser lingan bicîh tîne, şilbûna lingê germ dike.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa bi refleksolojiyê, celebek masajê ku zexta baldar li deverên taybetî yên li ser lingan bicîh tîne, şilbûna lingê germ dike. Serşoka Wahl Heated Foot & Ankle Therapy Bath serşokek lingê germkirinê bi refleksolojiyê re, celebek masajê ye ku zexta armanckirî li ser deverên taybetî yên li ser lingan vedihewîne.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa.区域的按摩。 Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa со подогревом сочетает во себе теплую ванну для ног со рефлексологией, массажем, который оказывает концентрированное оказывает концентрированное давление на diyarные области стоп.The Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa ya germkirî, serşokek lingê germ bi refleksolojiyê re, masajek ku zexta giran li deverên taybetî yên lingan dike, dike yek.Ev lavavoka kûr a zêde ji bo xalên zextê nuqteyên akupressureyê û çîçek lingê ergonomîk vedihewîne, da ku hûn di dema şuştinê de lingên xwe bi destan masaj bikin.Modên masajê yên pêş-bernamekirî tune, lê modên jet û vibrasyonê hene ku alîkariya baştirkirina gera xwînê di lingan de dikin.Bi sê astên şiddetê sprayê û vebijarkên vibrasyona bilind an nizm, hûn dikarin di her kêliyê de li gorî ezmûna xweya xwestinê serbixwe bixebitin.
Germkirina kontrolkirî dikare germahiyê bigihîne 98 pileya Fahrenheit, û hûn dikarin wê germahiyê heya ku hûn bixwazin biparêzin.Kapasîteya 2,6 gallon piştrast dike ku ling û lingên we bi tevahî hatine nixumandin dema ku hûn bi devê xwe dagirtî ne.Pîvana 19,06 x 10,63 x 16,06 înç e, vê masagera lingê xwedan şopek pir mezin e lê dîsa jî bi saya giraniya xwe ya tenê 3,3 lîreyan veguhezbar e.
Neuropatiya peripheral (xisarkirina demarên ne-spinal) li ser 29% ji mirovên bi şekirê şekir 1 û 51% ji mirovên bi şekir 2 re bandor dike.Her çend hûn nekarin rewşê biguhezînin jî, hûn dikarin bi masajkirina lingê birêkûpêk nîşanan ji holê rakin.Tewra ku neuropatiya we tune be jî, masajkirina lingê dikare bibe alîkar ku balansek û tevger çêtir bike.Ev masajerê lingê guhezbar ji Cloud teknolojiya shiatsu bikar tîne û sê astên zextê pêşkêşî dike.Pênc fonksiyonên masajê hene - masûlkeya roller, terapiya zextê, terapiya hîdrotermal, fonksiyona kevir û moda bêdeng.Di heman demê de hêmanek germkirinê jî heye, her çend nexweşên diyabetîk wê bikar neynin.Dr."Ger germahî pir zêde be, dibe ku ew hest nekin û lingên xwe bişewitînin."
Di 22″ x 11″ x 17,7″ û bi giraniya 21,45 lîreyan de, ev masajkera herî mezin e di navnîşa me de, lê stûnek wê ya birêkûpêk heye ku dihêle hûn ling, lingên xwe bêyî guheztina pozîsyon an golikan bikin armanc.Hemî kontrolên panela pêşîn bi hêsanî têne gihîştin, an jî hûn dikarin kontrola dûr a tê de bikar bînin da ku moda masajê û tundiyê biguhezînin.
Ger hûn ji hevîrkirina kûr û zexta rasterast a masajê ya Shiatsu kêfxweş dibin, lê naxwazin ku hewa tevahiya lingê we teng bike, Massagera Piyê HoMedics Deluxe Shiatsu bijarek mezin e.Ev masajkerek platformê ye ku bi çar serê zivirî û 10 girêkên masajê rasterast li ser xalên akupunkturê yên her lingê tevdigerin.
Tenê yek moda masajê û asta tundiyê heye, lê hûn dikarin germê zêde bikin.Moda germkirinê jî serbixwe dixebite, ji ber vê yekê hûn dikarin di rojên ku hûn ne hewceyî stresê ne vê masajêrê tenê wekî çavkaniyek germê bikar bînin.Ji ber ku ew li gorî hilberên din (13,58 x 3,62 x 9,06 înç û giraniya wê 4,18 pounds) bi batterê ve tê xebitandin û pir tevlihev e, li gorî hilberên din pir tevlihev e, hêsantir e ku meriv wê tam li cîhê ku hûn jê re hewce dikin bi cîh bikin.
Digel ku gelek masûlkeyên lingan xwedî fonksiyonek germkirinê ne, sêwirana girtî ya masajkera lingê Etekcity vê masûlkatorê pir rehet dike.Ew odeyên cihêreng hene, bi tevahî li dora lingan dipêçe û tenê di 5-10 hûrdeman de ji her alî ve germ dibe, hin masajkerên lingan heya 30 hûrdeman digire.
Ji bilî germkirinê, wê sê awayên masajê, sê astên tundiya hewayê û sê mîhengên demjimêra otomatîkî hene ku dihêle hûn dirêjahiya masajê li 15, 20 an 25 hûrdeman destnîşan bikin.Hûn dikarin hemî fonksiyonan bi panela destikê ya masagerê kontrol bikin an jî sepana belaş wekî kontrolek ji dûr ve dakêşin.Bi 18,4 x 15,4 x 10,7 înç û bi giraniya 11,77 lîreyan, ev ne mezintirîn masajgera lingê li wir e, lê dîsa jî pir cîh hewce dike.
Berhemên Hilbijartina Baştirîn Massagera Piyê Shiatsu vebijarkek elektrîkê ye ku bêtir kontrolê li ser masajê dide we.Hûn dikarin ji sê awayên masajê yên ku ji bo deverên cihêreng ên lingê hatine çêkirin (tilî, kemer an solên) hilbijêrin an jî mîhengên manual bikar bînin da ku li cîhê ku hûn dixwazin zextê bikin.Sêwirana valahiya lingê vekirî bêtir cîh dide we ku hûn lingê xwe bi paş û paş ve bizivirînin da ku hûn pozîsyona çêtirîn bibînin.Di heman demê de ew ji lingên mezin re dibe alîkar.
Her çend mîhengên germahiyê tunebin jî, hûn dikarin bi panela LCD-ê, ku wextê mayî û moda masûlkeyê ya taybetî nîşan dide, leza, rê û dirêjahiya masûlkê kontrol bikin.Kontrolek ji dûr ve jî heye.Li aliyê mezintir, ev masajêra lingê 22 x 12 x 10 inç e û giraniya wê 13,5 lîre ye.
Heke hûn ji zexta tund a masûlkek lingê elektrîkê hez nakin, vebijarkek destan dibe ku vebijarkek çêtir be.Ev TheraFlow Wooden Foot Massage Roller xwedan taybetmendiyên xweşik ên mîna hêmanên germkirinê an komkirina hewayê nîne, lê ew xwe dispêre zanista reflexolojiyê û akupressure ku ji we re bibe alîkar ku hûn rehetiyê bibînin.
Her pêleka lingê xwedan pênc lîstokên cihêreng in, çar ji wan li ser xalên tetikê yên li binê lingê tevdigerin, û ya pêncemîn xwedan xalên acupressure ye ku digihîje kûrahiya deverên armanckirî yên lingê.Sêwirana kelandî ji bo siwarbûnek rehet li gorî kemera xwezayî ya lingê tevdigere.Massajker bi xwe ji dara hawirdorparêz hatî çêkirin û binî ve neqeliqî ye, ji ber vê yekê ew dikare li ser her cûre zemînê were bikar anîn.Piştî bikar anînê, ji ber mezinahiya wê ya tevlihev, rakirina wê hêsan e.Giraniya wê tenê 1,7 lîre ye û 11,2 x 2,5 x 7,5 inç e.
Massajera pêl û golikê ya bi germî ya Human Touch Reflex SOL Massajerek lingê hêja ye ku bi çend taybetmendiyên pêşkeftî ve tê.Massajera pêl û golikê ya bi germî ya Human Touch Reflex SOL Massajerek lingê hêja ye ku bi çend taybetmendiyên pêşkeftî ve tê.Massajera ling û golikê ya germkirî ya Human Touch Reflex SOL masûlkek lingê hêja-lûks e ku bi cûrbecûr taybetmendiyên din ve tê.Massajera lingê termal û golikê Human Touch Reflex SOL bi hin taybetmendiyên zêde ve masûlkek lingê hêja-lûks e.Ew teknolojiyek bilind û pêçanê ya dirêjkirî vedihewîne da ku ling û golik bi tevahî pêça.Sê bernameyên masajê yên otomatîkî yên bi du lez û du astên tundiyê hene, ku dikarin bi panelek li jorê makîneyê ve werin kontrol kirin.Panel di heman demê de vebijarkê dide we ku hûn vibrasyon û/an germê zêde bikin.Hemî masaj bixweber li ser 15 hûrdeman têne danîn û dema ku çerx biqede dê makîne biqede.
Bingeh mezin û giran e - 19 x 18 x 18 înç dipîve û giraniya wê 25 lîre ye - lê ew verastkirin e, ji ber vê yekê hûn dikarin wê bi paş an pêş ve bizivirînin da ku dema ku di pozîsyonên cihêreng de rûdiniştin gunca bêkêmasî bibînin.
Maskera lingê Nekteck vebijarkek erzan e ku hemî taybetmendiyên bingehîn pêşkêşî dike.Vê masajêra lingê platformê 6 serên masajê û 18 girêkên masajê yên zivirî hene ku bi hev re masajek şiatsuyê ya kedî peyda dikin.Hûn makîneyê bi kontrolên destikê kontrol dikin ku destûrê didin we ku hûn di navbera du awayan de biguhezînin: tenê masaj an jî masûlkek germkirî.Her masaj 15 hûrdem dom dike û di dawiya çerxê de bixweber diqelişe.
Bingeh bixwe sê bilindahî hene, ji ber vê yekê hûn dikarin wê li gorî bilindahiya xwe rast bikin.Li gorî masûlkerên lingê yên din, ev yekîn pir tevlihev e.Pîvana wê 15,9 x 14,4 x 4,7 inç e, giraniya wê 7,3 lîre ye, û ji bo veguheztina hêsan bi destek hilgirtinê tê.
Heke hûn masûlkek lingê kêmtir stresdar tercîh dikin, Massagera Piyê Snailax Shiatsu bijarek girîng e.Girêkên masajê ji bo hestek nermtir li ser lingan bi silîkonê hatine xemilandin, dema ku valahîya lingê bi çermê berxê hatî xemilandin û ji bo rehetiya zêde bi qapek qumaşê ve hatî danîn.Tenê yek moda masajê heye, lê hûn dikarin rêça zivirandinê kontrol bikin da ku deverên cihêreng ên laş bikin armanc.Her weha hûn dikarin serê cîhazê rakin û wê bikin masûlkek pişt, stû û/an golik.
Ev masajêra lingê ji hêla kontrolek dûr a têl ve bi yek-yek hêsan ve tê kontrol kirin.bişkokên touch.Kontrola ji dûr ve hêz, rêwerz û fonksiyonên germkirinê yên girêkên masajê kontrol dike.Asta germê tune, lê heke hûn dixwazin masajkerê veguherînin pêlekek germkirinê ya xweser, hûn dikarin germê li masajê zêde bikin an bi serê xwe bikar bînin.Pîvana 13 x 12,6 x 6,4 înç û giraniya 3,7 pound, ev makîneyek pir tevlihev e ku ji yên din hilanînê hêsantir e.
Ger hûn her dem li ser rê ne, ji we re masûlkek lingê ku we bi têlan ve bi dîwêr ve girê nede hewce dike.TheraGun Mini-ya ultra-portable 1,4 poundî ji bo rêwîtiyê hatî çêkirin (an jî ji bo ku hûn bi xwe re bibin salona werzîşê an ofîsê) ji ber vê yekê hûn dikarin gava ku hûn jê re hewce bibin rehetiyê bibînin.Ev çeka masajê ya destan tenê bi pêvekek topek standard tê, lê bi hemî pêvekên nifşê 4-ê TheraGun re hevaheng e.Ger we yek ji modelên din hebe, hûn dikarin serî li gorî hewcedariyê biguhezînin.
Tevî nebûna mîhengek germê, TheraGun Mini sê vebijarkên leza xwe heye û 20 pound hêzê bi amplituda 12 mm bikar tîne.Ev tevlihevî wê ji guhertoya mezinahiya tevahî, ya ku xwedan rêzek 16 mm e, hinekî kêmtir tundtir dike, lê dîsa jî tenê zextek têra xwe peyda dike da ku ji we re bibe alîkar bi êşa lingê û pê ve.Pîlê heta 150 hûrdeman xebatê bêyî şarjkirinê peyda dike.
Yek ji feydeyên herî diyar ên masûlkeya lingan kêmkirina stresê ye, lê masûlk dikare gerîdeyê jî baştir bike û tansiyona masûlkeyê jî kêm bike.Ev bi taybetî bikêr e ger hûn gelek wext li ser lingên xwe derbas bikin (ji bilî pêlavên baş ên meş û rawestanê).Ger masajêra we çewisandinê peyda dike, ew di heman demê de dikare wekî stûnek kompresyonê jî tevbigere, ku dikare bibe alîkar ku êşa masûlkeyê an werimandin kêm bike.
Pêdivî ye ku masajkerên lingê yên elektrîkî bi karûbarê elektrîkê bi dergehek elektrîkê ve werin girêdan.Ev cîhê wan sînordar dike, lê hûn ne hewce ne ku hûn li ser guheztin an barkirina bataryayê xem bikin.Piraniya masajkerên lingê yên elektrîkî ji hêla panelek kontrolê an kontrola dûr ve têne kontrol kirin.
Massajerên lingê yên ku bi battê ve têne xebitandin li ser bataryayên birêkûpêk an guhezbar dixebitin.Ew ji masajkerên lingê elektrîkê veguheztir in ji ber ku hûn dikarin wan li her deverê bikar bînin, lê divê hûn berî ku bikar bînin pê ewle bin ku bataryayek wan a nû an bi tevahî barkirî heye.
Massajera lingê bi destan nayê hêz kirin.Ew bi gelemperî xwe dispêrin girêk an rûberên birêkûpêk da ku zextê li lingên we bikin.Ev ji we re bêtir kontrolê li ser kûrahiya masajê dide, lê hewce dike ku hûn bêtir tevlê bibin.
Gelek masajkerên lingê germkirinê hene.Hin tenê di moda masajê de germ dikin, hinên din dihêlin hûn germê bi serê xwe bikar bînin û wê wekî pêçek germkirinê bikar bînin.Ev fonksiyona germkirinê bi celebek masûlkerê lingê re sînordar nabe.Hûn dikarin wê di masajkerên lingê yên elektrîkî û bêtêl de bibînin.
Pir masûlkeyên pê yên germkirî germahiya herî zêde 115 pileya Fahrenheit heye.Li gorî Dr.Di vê rewşê de, "…çerm naha rasterast bi rûberek 115-pileyî Fahrenheit re têkiliyek e, ku dikare ji bo demek dirêj xeternak be," wê got.
FAAD's Brian Moore, MD, ji bo herî zêde dema masajkirina lingê di germahiyên normal de pêşniyaran dike: "Di 115 pileyî de, divê mirov vegirtinê ji 10 hûrdeman kêmtir bike.Di germahiya 109 dereceyan de, çerm dikare bi qasî 15 hûrdeman bêyî şewitandinê bisekine.Di 98 dereceyan de, ji ber ku ew germahiya heman laşê navîn e, pêdivî ye ku çerm çend demjimêran li ber xwe bide, "wî got.
Massajerê lingan dikare ji hêla her kesê ku êşa lingê xwe heye (û bi destûra doktor) bikar bîne.Yên ku tevahiya rojê radiwestin, wek aşpêj, garson, bijîjk û hemşîre, dibe ku wan bi taybetî di pêşîgirtina êş û westandina ling û lingan de arîkar bibînin.Masajkirina lingan jî dikare ji werzîşvanan re bibe alîkar ku ji werzîşê û birînên zêde bikar bînin.(Rolek kef jî dibe alîkar.)
Kî divê ji karanîna wê dûr bixe?Kesên bi pirsgirêkên xwînê re divê xwe ji masajê dûr bixin ji ber ku ew dikare bibe sedema ku girêkek xwînê qut bibe û biçe mêjî an dil.Kesên ku di lingên xwe de hîskirin an hestiyariyek sînorkirî (ku jê re neuropatiya periferîkî tê gotin) jî divê baldar bin ji ber ku dibe ku ew guheztinên germahiyê an zextê hîs nekin.Di dawiyê de, her kesê ku lingê wî birînek an birînek vekirî heye, divê xwe ji masajê dûr bixe, û bi taybetî kesên ku birînên wan vekirî ne, divê xwe ji masajkerên lingan dûr bigirin ku hewce dike ku lingên wan di avê de bin.
Sê cureyên sereke yên masajkerên lingan hene: elektrîk, bêtêl û destan.Her yek ji wan re erênî û neyînî hene, ji ber vê yekê kîjan ji bo we çêtirîn e bi tiştê ku hûn lê digerin ve girêdayî ye.
Pêdivî ye ku masajkerên lingê elektrîkî bi kabloyek elektrîkê ve werin girêdan, ku karanîna wan sînordar dike.Masajerên lingê yên ku bi pîlê têne xebitandin bataryayên konvansiyonel an guhezbar bikar tînin.Ji bo vê yekê hin fikir hewce dike, ji ber ku divê hûn pê ewle bin ku batarek weya nû heye an jî dema ku hûn amade ne ku wê bikar bînin baterî bi tevahî barkirî ye.Massajerên lingê bi destan ne hêzdar in, hûn dikarin bi tenê pêlkirina lingê xwe li ser rûyek tevnvîskî rehetiya ku hûn hewce ne bistînin.Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi stresê re mijûl bibin, lê ew ji we bêtir kar hewce dike ji ber ku hûn neçar in lingên xwe bilivînin.
Biha di her kirînê de faktorek girîng e.Buhayê masajkerên lingê dikare ji 25 $ heta çend sed dolar an jî zêdetir be.Bi gelemperî, masûlkeyên lingê bihatir xwedan taybetmendiyên pêşkeftî yên wekî germkirin û çend awayên cûda yên masajê ne.Heke hûn hewceyê van taybetmendiyên zêde nebin, hûn dikarin bi kirîna modelek budceyê hin drav bidin hev.
Dema ku masagerek lingê hilbijêrin, divê hûn bala xwe bidin taybetmendiyên wê jî.Faktorên herî girîng ên ku têne hesibandin ev in:
Bînin bîra xwe, çiqas bêtir taybetmendiyên masûlkek lingê hebe, ew ê bihatir be.Fêr bibin ka kîjan taybetmendî ji we re herî girîng in û li gorî wê hilbijartinan bikin.
Pir masûlkeyên lingê elektrîkê du kontrolên sereke hene: kontrolekpanel bi bişkokênû / an jî kontrola dûr.Kontrola ji dûr ve dikare bêtêl be an bi kabloyek hêzê ve were girêdan.Hin masajkerên lingê jîr li şûna kontrolek ji dûr ve bi sepanekê ve girêdidin.
Hin masajkerên lingê ji yên din veguheztir in.Massajerên elektrîkî hewce dike ku hûn nêzî çavkaniyek hêzê bin, dema ku hûn dikarin li her deverê masûlkeyên bêtêl û destan bikar bînin.
Mezinahî û giranî jî di veguheztinê de beşdar dibin.Hin masajkerên elektrîkê pir mezin û giran in, giraniya wan ji 20 poundan derbas dibe.Dema ku hûn hîn jî dikarin wan biguhezînin, ew ne ew qas hêsan e ku meriv çekek masajê an masûlkek desta sivik hilde.Mînakî, rêwîtiya bi masajkerek elektrîkî ji ya Theragun Mini jî dijwartir e.
Bersiva vê pirsê teqez nîne."Ew bi hewcedarî û vebijarkên we yên kesane ve girêdayî ye," got Daniel Pledger, DPM, podiatrist û damezrînerê ePodiatrists."Hin kes her roj masajkerên lingan bikar tînin, hinên din jî wan tenê gava ku di lingên xwe de bi taybetî tengahî an êşê hîs dikin wan bikar tînin."
Massajerê lingê belkî dê lingên we neêşîne, lê girîng e ku meriv wê bi rêkûpêk bikar bîne.Bikaranîna zêde dibe sedema êşa lingê.Di şûna rûniştinê de rawestin dema ku masagera elektrîkê bikar tînin dibe sedema zirarê.Heke hûn mîhengek germ bikar tînin, îhtîmalek nexweşiyek çerm heye ku jê re erythema tê gotin.Dr.Bê guman, heke hûn ducanî ne an jî rewşek bijîjkî ya wekî şekir heye, ji kerema xwe berî ku masajerê lingê bikar bînin bi doktorê xwe şêwir bikin.
Awayê çêtirîn ku meriv masajgera lingê xwe paqij bike bi celebê wê ve girêdayî ye.Gelek masajkerên lingê yên elektrîkî yên bi jûreyên lingên cihêreng xwedan kaxezên ku bi makîneyê têne şuştin û rakirin hene.Dema ku wan paqij dikin, hûn dikarin makîneya mayî bi şilava paqijkirinê û destmalên kaxezê paqij bikin.Lêbelê, hewl bidin ku rasterast li ser makîneyê nerijînin.Nerm dikare zirarê bide pêkhateyên elektrîkê, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn destmalek kaxezê bişon û makîneyê paqij bikin.Masajerên lingê Spa û masajkerên lingê yên destan dikarin bi qumaşê bêne rijandin û paqij kirin.